Capitale mondiale de l’alpinisme, sanctuaire des sports de nature, carrefour polyglotte des amoureux des sommets : plus qu’une ville de haute montagne, “Cham” est un art de vivre. Chamonix la Mythique, là où les grands rêveurs vivent de nature et d’eau fraîche. Certains, j’en fais partie, ont la chance d’y avoir appris à aimer l’aventure. […]
Calanques paradisiaques et crêtes rocheuses
Avec le retour des beaux jours, j’ai profité du week-end de la Pentecôte pour faire une bonne journée d’entraînement… Parce que cet été, je me lance un défi de taille : le GR20 ! J’aurai le temps de vous reparler de ma préparation à cette grande randonnée d’ici là. En attendant, je vous propose de […]
Autonome en Grande Voie
Depuis mon dernier article sur la traversée des Aiguilles Rouges en skis de randonnée, je suis plutôt passée en mode été ! Le week-end dernier, j’ai démarré la saison d’escalade en extérieur avec quelques couennes à Buis-les-Baronnies. Ce spot plein de grandes voies m’a vraiment donné envie de me mettre pour de bon à la […]
Traversée des Aiguilles Rouges : la version hivernale
Dénivelé : 1 030 mètres Distance totale : 16,8 kilomètres Altitude min/max : 1 330 / 2 700 mètres Durée : 6 heures, en comptant les pauses ! Lundi 3 avril. Il a neigé pendant deux jours mais le soleil est de retour, et la bande de copains nous a concocté une belle traversée […]
Ski de rando : les clefs pour débuter
Cela fait maintenant quelque temps que je ne vous ai pas donné de mes nouvelles… Pas facile de démarrer avec un blog ! D’autant plus que fin décembre, une chute de rien du tout pendant une séance de bloc m’a valu une belle entorse à la cheville. Résultat, j’ai dû faire une croix sur le […]
Neige et Avalanche : décider oui, mais surtout bien décider !
Il y a quelques jours, vous avez pu découvrir un article très théorique qui traitait des différents types de neige et de la formation d’une avalanche. Si ce n’est pas déjà fait, je vous invite à le lire avant de continuer cet article ! Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le rôle de l’humain dans […]
Neige et Avalanche : la théorie pour limiter les risques à ski
Vous voulez vous attaquer au ski de randonnée ? La première étape, c’est d’être au taquet niveau sécurité ! Pour cela, je vous propose un petit récap’ théorique ! Installez-vous confortablement et mettez-vous en mode concentration maximale. Au programme de cet article : conditions de neige, caractéristiques et théorie de l’avalanche. Je vous en parlait […]
Alpiniste en herbe : traversée des arêtes de la Dent du Loup
Aujourd’hui je vais vous raconter l’histoire de ma (presque) première course d’arêtes – c’est en réalité la deuxième puisqu’elle fait suite à une initiation avec un guide diplômé. Je n’ai pas perdu de vue mon objectif, à savoir devenir autonome en montagne, alors il est temps d’entrer dans le vif du sujet ! Nous sommes […]
2017-2018 : objectif autonomie en montagne !
Cette année, j’ai décidé de prendre les choses en main pour assimiler les manips de cordes et techniques de sécurité relatives aux sports de montagne, puisque : 1 – Grimper en falaise, jusque-là ça va. Mais quand on parle de pose de protections, de confection d’un relais ou de vis à glace, alors là, on est […]
Vacances sportives au cœur des Aiguilles Rouges
Cet été, pas de grand voyage ! J’ai commencé un nouveau job en juin et j’étais déjà agréablement surprise d’avoir une petite semaine de congés. Avec Stan, nous avons opté pour des vacances sportives dans les hauteurs de ma Haute-Savoie natale. De retour dans mon appartement lyonnais et pour évacuer la déprime post-vacances, je vous […]